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Como fortalecer as unhas – Saiba o que fazer

Olá pessoal, confira neste post Como fortalecer as unhas. Conheça estratégias e tratamentos para deixar suas unhas sempre saudáveis!

Como fortalecer as unhas – saiba o que fazer

A fraqueza das unhas é um problema que muitas mulheres enfrentam e que pode ser ocasionado por diversos motivos. Muitas já tentaram todas as receitas conhecidas, mas as unhas continuaram quebradiças.

 

Encontrar o motivo da fraqueza é o primeiro passo para tratá-la. O motivo pode variar desde o uso constante de produtos químicos (como detergentes) a problemas alimentares (como falta de vitaminas).

Os principais sinais do problema são unhas finas e que descamam com facilidade, têm aspecto poroso e apresentam manchas e irregularidades, além de ficarem mais vulneráveis ao ataque de fungos. Ao detectar esses sintomas, procure um dermatologista para identificar o diagnóstico.

Como fortalecer as unhas – Estratégias para ter unhas fortes e resistentes

  • Proteja as suas unhas

Use um esmalte adequado (aquele que não tenha ingredientes corrosivos ou que não cause alergia na pessoa). Produtos como o tolueno e o formaldeído são compostos químicos que estão na composição do esmalte e algumas pessoas podem ser alérgicas. Use luvas antes de qualquer atividade doméstica.

  • Tenha uma boa dieta

Uma dieta rica em proteína, nutrientes e oligoelementos é muito importante para mantê-las em ordem. Um mineral que jamais pode faltar é o zinco, que é essencial para saúde das unhas.

  • Evite tirar as cutículas

Sem elas, a entrada de fungos e bactérias torna-se mais suscetível.

Use bases fortalecedoras formuladas especialmente pelo dermatologista, que tem em sua composição carbonato de cálcio, formaldeído e derivados de quinino.
Consuma alimentos que contenham zinco, enxofre, cálcio e silício, esses minerais são excelentes para as unhas.

  • Hidrate suas unhas
  • Mantenha suas unhas sempre hidratadas

Como fortalecer as unhas – Dicas caseiras para fortalecer as unhas

Como fortalecer as unhas – Azeite de oliva

Ingredientes

  • Azeite de oliva
  • 5 gotas de limão

Modo de preparo

Misturar levemente e aplicar com um palitinho sem ponta, empurrando delicadamente a cutícula.

Passar esta mistura por cima das unhas, em volta da cutícula, embaixo das unhas junto à pele dos dedos, abundantemente. Usar a noite, durante 7 dias.

Como fortalecer as unhas – Alho e cravo

Ingredientes

  • Um vidro de base incolor
  • ½ alho picado
  • Um cravo da índia

Modo de preparo

É só colocar tudo dentro da sua base, dar uma misturada com o próprio pincel, e pronto! Base feita…

É tão simples que parece que o único efeito que terá é o cheiro do alho, mas pode ter certeza que sua unha não ficará com cheiro.

Passar a base nas unhas durante 2 semanas. Você também pode colocar 3 gotas de óleo essencial de cravo e 3 gotas de óleo essencial de copaíba na sua base incolor.

Fim do post sobre Como fortalecer as unhas

Obrigada por ter acompanhado mais esse texto do Jogo de mulher. Espero que tenha gostado das nossas dicas.

Comente e deixe sua contribuição para o Jogo de mulher.

Até o próximo post!

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