Tanques de privação sensorial

Porque os tanques sensoriais pessoais da privação serão logo populares

Tanques de privação sensorial foram desenvolvidos pela primeira vez na década de 1950, mas recentemente experimentou um aumento na popularidade. Esses centros estão tendo um tempo difícil manter-se com a demanda, deixando muitas pessoas incapazes de desfrutar destes tanques tão frequentemente como eles gostariam. Especialistas da indústria acreditam que tanques pessoais podem em breve ser a norma e não a exceção para aqueles que gostariam de garantir que eles podem desfrutar de seus benefícios sempre que desejarem.

O que é um tanque de privação sensorial?

Um tanque de privação sensorial ou tanque de isolamento é uma câmara à prova de luz, à prova de som cheia de água salgada. Os sais de Epsom que são adicionados à água aumentar sua densidade e torná-lo possível para os indivíduos a flutuar em suas costas. As orelhas estão parcialmente submersas para suprimir a audição; Tampões de ouvido às vezes pode ser usado, bem como para manter a água para fora. O ar ea água dentro do tanque são a mesma temperatura que a pele, significando que qualquer um dentro do tanque não notará o calor ou o frio. Raramente são produtos químicos usados, de modo que o sentido do olfato é inibido também.

Conhecido por Relaxamento

O objetivo principal para tanques de privação sensorial é o relaxamento. Na verdade, um estudo de 1997 mostrou que 90% dos indivíduos encontrou-los profundamente relaxante. Esta é uma das razões pelas quais os primeiros pesquisadores da Universidade da Colúmbia Britânica cunharam o termo Terapia Restringida de Estimulação Ambiental ou REST. A idéia por trás desses tanques é que privar os sentidos permite que as pessoas para limpar completamente suas mentes de qualquer negatividade e, em vez focar apenas no positivo. Eles podem ser usados com sucesso mesmo por não-nadadores ou aqueles que são claustrofóbicos.

Benefícios do tanque de privação sensorial

Os benefícios relaxantes fornecidos por tanques de privação sensorial pode ajudar com tudo, desde distúrbios do sono até a depressão. Estudos em 140 pessoas com condições crônicas como fibromialgia, depressão e ansiedade mostraram que 75% dos afetados notaram melhora significativa após terem sido submetidos à terapia de isolamento. Tanques de flutuação também poderia ajudar as pessoas a gerenciar melhor a dor ou melhorar seu desempenho em esportes como tênis, basquete ou esqui. Alguns pacientes ainda usaram terapia de flutuação para ajudá-los a atingir seus objetivos de perda de peso ou parar de fumar.

Tanque de privação sensorial para uso doméstico

Embora os benefícios dos tanques de privação sensorial tenham sido amplamente reconhecidos, esses tanques não estão disponíveis em todos os lugares. Mesmo em áreas onde os tanques de flutuação são abundantes, sessões regulares podem rapidamente tornar-se caro.

Reconhecendo isso, Zen começou um programa Kickstarter em 2014 para o desenvolvimento de uma “tenda float”. Esta barraca é projetada unicamente para regular a temperatura da água e para fornecer o bom fluxo de ar, ao mesmo tempo em que protege contra vazamentos. Com oito pés de comprimento e quatro pés de largura, é grande o suficiente para usuários de altura, mas pequeno o suficiente para caber em quase qualquer sala da casa. Outros fabricantes, como Samadhi e OxyHealth fornecer tanques para uso doméstico também.

Tanques caseiros sensoriais privação fornecem inúmeros benefícios para a saúde, e pode ser usado até mesmo por crianças ou pessoas com deficiência. A tendência atual para o desenvolvimento de tanques de isolamento a preços acessíveis significa que eles podem algum dia ser tão comuns como esteiras hoje são.

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